Tuunaa tekniikkasi -pienryhmä

• Juok­su­tek­nii­kan kuvaus ja ana­ly­soin­ti on olen­nais­ta oi­kean­lai­sen juok­su­tek­nii­kan ke­hit­tä­mi­sek­si.
• Huono juok­su­tek­niik­ka voi johtaa ra­si­tus­vam­moi­hin, joten juok­su­tek­niik­ka kannattaa kuvata ja läpikäydä am­mat­ti­lai­sen avus­tuk­sel­la sään­nöl­li­ses­ti.
• Juok­su­tek­niik­ka vaihtelee eri­lai­sis­sa juok­su­vauh­deis­sa, joten tekniikka kuvataan eri juok­su­no­peuk­sis­sa.

Hinta: 95€/ henkilö

Ostaessasi palvelua ota yhteyttä, yhteydenottolomakkeen kautta.

Palvelu sisältää:

• Juoksutekniikan kuvaus
• Juoksutekniikkaohjaus käytännössä
• Videon ja ke­hi­ty­seh­do­tuk­set juok­su­tek­nii­kas­ta sähköpostitse/ WhatsApin välityksellä
• Mahdollisuus kysyä myös jäl­ki­kä­teen vinkkejä juoksusta ja tekniikan ke­hit­tä­mi­ses­tä
• Ryhmään mahtuu 2-5 henkilöä
• Ajankohta varmistuu myöhemmin